问题描述：
问题解答：
训练质量跟训练时间并不是一定成正比的而且训练时间因为训练计划、运动周期的不同也会有差别比如赛季过后，冬运开始以后，一般采取大运动量训练，单次训练课时间就会长一些而赛前训练以大强度、速度训练为主训练课的时间相对就短
菲尔普斯一天是8个小时， 我国专业运动员都是4-8个小时， 但是当然也有更刻苦的， 会自己多练习
每天训练时间：4-8小时（一天分多场训练）每天训练量：10000-20000米左右
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