问题描述:
问题解答:
汤汤水水的就免了瓶装纯净水或者补充体力的饮料吃的最好带有包装的食品因为爬山不可能带很多东西的也可以带饭盒,装三明治或者寿司卷火腿肠这类东西带点糖果小零食就行了爬山又不是野餐,简单点
鸡蛋,肉等高热且不怕挤的东西。
把你想吃的干粮都带上。。。
你是去减肥还增肥啊。
看你自己想吃什么就做什么啊,这么简单都不懂
压缩饼干 呵呵还有小罐头 运动性饮料