问题描述：
团岛附近的有哪些健身房，我想过年期间去锻炼一个月，月卡都多少钱，有没有100左右的。。。。
问题解答：
有一家英派斯
合理饮食：健美爱好者,常犯的错误是训练起来好象没有明天，而且不恰当的饮食也是破坏训练效果的一个重要因素。
胸、肩、背、腿为一个肌肉周期的训练，,需要7天完成一个循环，隔天一练，要配合有氧。
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