最近对小吃非常感兴趣,如牛肉干、奶酪、奶茶、巧克力派等

发布时间:2024-05-15 06:40 发布:上海旅游网

问题描述:

是不是要发胖的征兆?
怎么办啊,怎么能控制一下啊?
虽然我以前就喜欢吃零食,可现在比以前凶多了。
在淘宝看到吃的就想买,逛街也是到了食品区就走不动路了~
好苦恼啊~

问题解答:

其实你这些小零食都是健康的零食,想吃时就少吃一点,不要太多,否则你越控制越想吃,就会真得吃多了,少吃一点零食还可以控制食欲,并非对减肥没有一点利处,只要别吃太多薯片一类的油炸食品,像你说的这四种基本是健康的。我也很爱吃这些,也没有发胖啊

少吃些要控制,我也想吃啊~

站在称上吃 你还想吃吗

热点新闻