问题描述：
羽毛球
问题解答：
那得看球有多高了，一般来说吧，球的高度不是非常高的话不要跳起来击球，如果是没有力气的话，那时身体的各个部分没有协调起来的原因，至于用手腕打球，一般不会单纯用手腕，会和其他身体部位配合起来！
这样的球，不要轻易跳起接球，那样再落地多消耗了时间。接这个球可以先侧身，或者稍微侧移，尽量大臂带动小臂挥拍击球，网前和后场都可以。
只用手腕很难发力，一定要手臂与身体配合才行的
多看林丹打球或着找教练
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