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网前击球点一臂距离内是指全臂或小/大臂+手腕?或怎样?要求手臂与腿同速向前是为什么?我不同速有什么坏处?

发布时间：2024-05-18 11:36 发布：上海旅游网

问题描述：

(羽毛球)

问题解答：

是小臂,同速是为保持动作的一致,保证回球的质量,保持身体重心和平衡,否则,脚步到了手也到了,但不是最佳的击球时间和击球点,球可能打到杆部或拍框

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