冬游为什么不会病呢？

问题描述：

问题解答：

研究证实，冬泳可以锻炼人的意志，增强心肺功能，提高神经内分泌系统的调节能力和人体免疫力。可以说，全身各个组织、脏器的功能，都可以在冬泳中得到锻炼和改善。

坚持多年冬泳的中老年人脑电活动、心电活动、胃电活动稳健，心肌力、心输出量、肺活量等增加，血液中总胆固醇和甘油三酯的含量不高，高密度脂蛋白增加。这些均可延缓动脉硬化的进程，改善全身组织、脏器的供血，从而减少中老年人罹患心脑血管病的危险。
但我要提醒你哦,冬泳的目的是健身和娱乐，而不是挑战极限。冬泳一定要循序渐进，因人而异，量力而行，持之以恒。其中最重要的是要根据自己的身体状况和感受，严格掌握最佳效果的量和度，千万不可攀比，更不要逞能和蛮干。

冬游 ``是针对一般心脏和体质本身就比较好的人``

对这些人来说``冬游有助于血液循环`增强体质 ``

对于大部分人来说是不会病的`
`
但是``对于极少部分``比如``心脏不好的人``或是关节风湿的人来说``不但没有好处还有可能导致``心脏剧烈运动而休克``对与骨骼关节也会落下终身的病 ``

问题不严谨。生病指的是什么病啊？关节炎会生的。感冒是病毒引起的。游泳不会生。不知道LZ指的是什么。