网瘾的危害

问题描述：

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问题解答：

据中国青少年网络协会提供的数据，目前，城市上网小学生比例为25.8％，初中生为30％，高中生为56％。据统计，患网络成瘾的青少年网民高达10％-15％，网络这把“双刃剑”正在无情地吞噬着青少年的身心健康。为上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死网吧的事件也屡屡发生。面对孩子上网成瘾，有些家长非打及骂，结果却导致孩子自暴自弃，有些家长企图用眼泪感化孩子，却收效甚微。如何引导青少年正确使用互联网、预防和纠正青少年网络成瘾症，成为家庭教育一项艰巨而紧迫的任务。笔者认为，要让孩子摆脱网瘾，首先要及早认识网瘾的症状，其次要了解孩子上网成瘾的原因，最后才能有效的进行干预。

　　一、 网络成瘾的症状

　　网络成瘾属于一种精神障碍疾病，长时间上网会在大脑诸多神经元中制造“上网兴奋点”，这些兴奋点会使大脑对上网产生持续的兴奋，这种成瘾的病理与吸毒、赌博十分相似，也和吸毒、赌博一样很难戒断。主要症状有：

　　1、 强烈的依恋性

　　网络成瘾者的心理和行为为上网这一活动所支配，上网也演变为其主要的心理需要，上网时间和精力所占比例逐渐加大，进而导致了个体生物钟的紊乱。当无法上网时，会体验强烈的渴求，甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和行为反应，上网后情况好转。上网在其生活中占主导地位，注意和兴趣单一指向网络，工作、学习动机减弱，生活质量下降。

　　2、 情感淡漠

　　成瘾者对网友如胶似漆，相比之下对有血肉联系的亲人则显得更为冷漠。网络成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友表露，把情绪隐藏起来，转而在网上倾吐和宣泄。另外网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突。

　　3、 人际交往范围变窄

　　网络成瘾者往往寻求较高的社会赞许性，但在现实生活中的交往却遇到了相对较多的困难，从而产生严重的社交焦虑。网上社交的游刃有余与现实生活的不断遭受挫折，两者的反差势必导致更多的重复上网行为。网络成瘾者将自己的人际交往转入虚拟的网络空间，现实的人际关系逐渐疏远或恶化，对周围的人和环境采取逃避或对抗的态度。另外，网络成瘾者的语言表达能力下降，出现人际交往障碍。

　　4、 意志力薄弱

　　网络成瘾者虽能意识到过度上网所带来的危害，企图缩短上网时间，但总以失败告终。经过一段时间的强制戒除之后，就会变得焦躁不安，不可抑制地想上网，最后成瘾行为反复发作，并且表现出更为强烈的倾向。

　　网络成瘾和吸毒、赌博一样，是一种精神依赖病症，一旦陷入，很难自拔，只有及早现，及早引导，才能防患于未来。但切不可操之过急，搞一刀切。最好的办法是多与孩子进行沟通，让他们感到家庭的温暖。

　　二、 上网成瘾的原因

　　网瘾的成因是多方面的，但就教育失误而言，就包括家庭、学校、社会的因素。

　　1、精神空虚

　　孩子沉迷于网络，最伤心的是父母。但许多家长并不知道，孩子的行为到了这种地步，其中许多原因是家长造成的。大多数家长平时忙于工作，对孩子的照顾只是满足于“吃饱了，喝足了，穿暖了，兜里有点零花钱”，不知道孩子最近的烦恼是什么，和同学有没有矛盾，12号楼的那个男孩最近总爱欺负他，他该怎么办？孩子在父母那里寻求不到这种爱，于是就到网上寻找，他们会用化名和网友聊天、骂人、畅所欲言。

　　2、性格不良

　　除了家庭因素导致精神空虚外，孩子不良的性格也是容易成瘾的重要原因。

　　据观察发现，容易上网成瘾的孩子大多有不良的性格特征，如性格孤独、内向，不愿意与人交往，当心里有了矛盾、苦恼自己无法排解时，他们便去上网发泄，因为他们发现，网络是一个很好的倾诉对象：键盘就操纵在自己手上，想看什么就看什么，想说什么就和网友聊什么。很快，他就会迷上网络。

　　3、环境影响

　　在信息技术日益发展的今天，网络已不再是陌生的名词，小至刚入学的娃娃，大到已退休的老人，对电脑都能驾轻就熟。各处的网吧也随处可见，网上的东西良莠不齐，网吧经营者本着赢利的目的，为那些还没有完全具备辨别是非能力的未成年孩子大开方便之门，这样很容易让这些孩子在眼花缭乱的虚拟世界中迷失自己。

　　4、学习的压力

　　在应试教育的指挥下，中国的孩子们在巨大的压力下丧失了求知的欲望，机械地死读书，很容易产生厌学情绪，进而逃课，上网吧，沉迷网络。省重点高中的一个高三学生，在高考前就跑进了网吧，上网成瘾，他对医生说，“天天分数，天天学习压力，感觉太累了。”

　　由此可见，孩子上网成瘾并不能一味的责怪打骂孩子，很多时候，家长应该思考是什么原因把孩子推向网吧的？平心静气地和孩子谈谈，找到孩子上网成瘾的原因，才能从根本上解决问题。

　　三、摆脱网瘾的对策

　　要防止孩子投入网络怀抱，一定要提前“下手”，早期干预，不要认为孩子吃饱了喝足了就完事大吉，要多与孩子进行沟通、交流，孩子有什么不愉快的事尽快帮助他化解，每天抽出点时间来和孩子聊聊天，听他讲讲今天班里又发生了什么事情，让孩子感觉到你是在真心关心他。另外，不要对孩子要求太苛刻，强迫孩子按照自己的意愿做事，比如每天一定在什么时间看书、一定得考多少分，给孩子的心理压力过大，他们也不愿意和父母亲近。例如有孩子期末考了90分，许多家长都会这么跟孩子说：那10分是怎么丢的？总结总结经验，下回得拿100分啊。但很少有家长会夸奖孩子：“90%你都做对啦。”而孩子特别需要这样的表扬和鼓励，只有孩子愿意和家长亲近了，自然就离网络远了，家长的早期干预也就成功了。

据中国青少年网络协会提供的数据，目前，城市上网小学生比例为25.8％，初中生为30％，高中生为56％。据统计，患网络成瘾的青少年网民高达10％-15％，网络这把“双刃剑”正在无情地吞噬着青少年的身心健康。为上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死网吧的事件也屡屡发生。面对孩子上网成瘾，有些家长非打及骂，结果却导致孩子自暴自弃，有些家长企图用眼泪感化孩子，却收效甚微。如何引导青少年正确使用互联网、预防和纠正青少年网络成瘾症，成为家庭教育一项艰巨而紧迫的任务。笔者认为，要让孩子摆脱网瘾，首先要及早认识网瘾的症状，其次要了解孩子上网成瘾的原因，最后才能有效的进行干预。

都市学堂心理专家——转化问题青少年成功案例（一）
点击次数：548更新时间：2011-8-11 14:48:16

明明，女，17岁，武汉人，上网成瘾、谈恋爱不上课（高三在读，已经有将近一个月不去学校，放弃学业，成天和男朋友一起在外面玩）、家庭关系紧张，亲子关系淡薄、非常自我，性格孤僻、没有朋友。

该生从小养尊处优，很任性。一直以来父母都很依着她，做事情总是要依自己的来，在同学之间显得比较自我，以至于同学们都不喜欢和他交往。渐渐地她变得越来越孤僻。随着青春期的发展，渴望与人交流，被人接纳和理解的需求越来越强烈。但是身边的人又都不愿意与其交往，而在家里父亲通常在外，母亲一人在家，经常很忙，没有太多的时间陪她，以至于跟没有建立亲密的关系，她便开始在网络中寻找归宿感，于是乎接触到了外面的混混，正处于孤独的她，遇到一个能够哄自己的男的，她感到非常的开心，后面的日子里她成天都跟这个男的在一起……

记得明明刚入校的那天，她一直在哭，哭得没玩没了，学校的老师、教官，甚至到校长都相继的去开导她，但是她一句话也不说，不搭理任何人。心理老师看出了她的哭声里有着太多的不理解与怨恨，不理解父母将自己送到了这么一个偏远的学校，怨恨父母就这样“抛弃”了自己，不理解这里到底是个什么样的学校，怨恨没有一个人能够理解她的无奈与无助。心理老师看在眼里，当时见她的情绪那么激动，也没急于去跟她讲话，只是希望她能够尽情的哭，把心中的一切不满都哭出来。这个时候能做的只有陪伴……

渐渐的天也黑了，教官、老师、校长他们也相继的离开了，然而有一位心理老师一直陪伴着她，关注着她。哭完后的她渐渐平静了一点，这时心理老师给她递了件外套帮她穿上，这一刻她感觉到了温暖。紧接着老师对其进行了将近一个小时的咨询。这一次咨询让她的情绪逐步稳定了许多。也让她对这个学校的老师开始有了新的认识，这个老师便是第一个。

主要措施

经过了解，心理老师展开讨论得出该生最大的问题是考虑问题太过自我，对学校拿出方案，重点是培养她换位思考的能力。

对于此，我们相继对她做过多种心理拓展及辅导活动。记得最深刻的一件事是她跟室友吵架，室友秀秀是寝室长，在宿舍里难免要分配大家做一些事，但是她总是不配合，这让秀秀的工作很不好做，每次说她，她不仅不听还自以为是的干扰秀秀的安排。一次在寝室大扫除中他们果然吵起架来。由于我跟孩子们住一起，这些我都看在眼里，就此曾多次对其进行咨询，并通过角色扮演让她体验秀秀的感受。通过这样的角色扮演她开始意识到自己的不对。但是在生活中她依然是习惯性的自以为是，不配合室长的安排。鉴于此，我作了下一个安排，私底下我给秀秀作了工作，任命明明为新的寝室长，目的是帮助明明改变现在的错误认知，秀秀答应了。在后面的日子里，明明自认为终于当上干部了，一开始很得意，设想着寝室在她的管理下会多好多好。但是在实际管理中，由于她过于自我，很多回一些举措不被大家认可，这让她很失望，特别是在她安排好了每个人的任务，却总有几个人不配合，这让她很讨厌甚至痛恨他们。很多回因为这些事跟室友们产生矛盾，她感到很委屈，找我述说，这个时候我让她回忆以前的她是怎么对待秀秀的。她忽的觉得那个时候的她也很让人讨厌。通过她自己来当寝室长的这些天，让她认识到了要站在别人的角度换位的思考一些问题。之后她主动找到秀秀说大家都是希望把我们的寝室搞好，以前都是因为她不配合而使得工作没做好，她希望还是由秀秀当室长，她会极力配合秀秀的工作，共同把寝室搞好。

在这之后，她在与人交往中少了一些自以为是的想法，多了一点站在对方角度去考虑的意识，渐渐的我们发现她的朋友多了起来。经过三个月的培训之后，她逐渐的开朗了许多，感受到了身边其实有很多人在关心着她，并不是只有那个所谓的男友，她后悔跟男友在一起的那段日子里她荒废了许多时光。特别是她的父母，曾为她付出了那么多。她说她不能辜负父母的期望，一定要努力学习，考上大学。

目前现状：

据了解，明明回家后刻苦学习，顺利的进入了大学校门。懂得父母艰辛的她开始不再那么的乱花钱。并且知道了应该体谅和理解父母。这个家里现在少了以往的冷漠多了都市学堂里散发出来的温馨！

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网瘾危害触目惊心
青少年迷失于电脑网络的“虚拟世界”里，这在中国的许多地方已屡见不鲜。网络游戏、网络交友、网上聊天等的泛滥正改变、侵蚀着一代人的生活……
据最新统计，我国网民超过一亿，其中青少年网民占80％，青少年上网大多以玩游戏和聊天为主，网络成瘾、网络受骗、网络犯罪等问题日益突出。
我国网络成瘾的青少年高达250万人，14岁~24岁是网瘾最高发的时期，占整个网瘾青少年的90%。
因为上网，全国的青少年犯罪率以每年10％的速度增长。
济南在押的1500名少年犯中，70％是“网瘾”造成的，北京更是有90％的青少年犯罪案与“网瘾”有关。
北京市约有20余万中学生迷恋网络或游戏，平均一次持续玩5小时以上的占72.9%。有65%的人认为上网很容易上瘾、很难控制。
广州市穗港澳青少年研究所一项调查报告显示，10％的中学生有网络成瘾综合征的倾向。
上网的大学生中80%以上访问过色情网站，经常光顾者占12%，网络色情是导致大学生性犯罪的重要原因之一。

同意！