关于出国旅游的

问题描述：

我14了,女生,身体不太好,营养不良.而且自立能力也不好,学校夏令营要去美国,我从来没出过国,也没一个人出过远门.能告诉我需要准备什么么?

问题解答：

这是一个锻炼的好机会啊。夏令营又不是一个人流浪，是有老师带着的集体活动，怕什么？

“成功的人找方法，失败的人找理由”。只要你下定要做成这件事的决心，没有什么克服不了的。

现在距离暑假还有两个月的时间，从现在开始准备还是可以的：

身体不好：开展力所能及的体育活动，例如跑步、打球什么的。

营养不良：不知道是怎样的不良。只要是均衡、卫生饮食就可以了。

自立能力：学习独立生活的技能，自己的事情自己做，不要依赖父母、老师和同学。遇到事情不要慌，镇静想办法解决。找些关于生存技能的书籍和影片看看。

这种活动也是展示自己才能的机会。你应该尽量表现出自己的优点：外语好的，秀一秀；准备一些笑话或有意思的话题在旅途/活动中与大家分享，搞搞气氛；团队活动最讲求纪律和团队合作精神，准时出席各种活动，随时帮助别人。

夏令营的另外一个重要目的是学习和体验。从离开家门的那一刻起，你就要认真观察一切，尽情体验，不要把时间浪费在什么想家的情绪中。“凡事留心皆学问”，你要不枉此行。在此先预祝你旅途顺利快乐。

准备钱就好了

第一次去就去这么远的地方啊.
必备药品肯定要带. 衣服也要带够.
坐飞机晕吗? 带点糖． 其他具体的就要和你的带队老师沟通了． 让老师了解你的情况， 给你点建议．