问题描述：
问题解答：
既然是网瘾咯，要立即就见效当然就很不现实的。
个人觉得要戒的话也要看你的个人实际情况。
如果你不是那种上班族的话，可以去流浪。。哈。。。没什么目的地走。。搭车。。钱方面其实不用太担心，在路途中做些散工，可以熬过去的，不过就有点苦咯。。去流一两个月之后，受尽苦头啊，回来就不会再有瘾的啦^_^
学生的话，就去找同学玩咯，其实对学生来说，几乎都是很无聊的啦，想跟别人玩的啦，如果不喜欢找同学玩，就自己找个安静的地方，静下来什么都不要想，什么作业啦，老师啦，同学啦，父母啦，毕业后工作啦，都不管，而且以后回想起自己独处的那段日子，会很有味道，再就是猛看书，猛做作业，这个比较痛苦，我之前也很恋着上网的，就算有很多作业，但是只是看好友的QQ签名也能看整个下午的，超颓废，现在关了QQ了，前天开始，到现在都没开过，呵呵，，就猛看书咯，虽然因为太久没看书，现在看起来效率很低，头又很快晕，但习惯了就逐渐好的啦。
看你的资料应该是学生吧，那就放假再去流浪咯，哈哈，不过如果是上班族的话，我也没意见啦，因为我没上班的体验，不懂。今天生日？。。快乐。。。
互联网的弊端及危害：
1、促使人上瘾
2、恶化人们的思维方式
3、会冲击传统文化，甚至可能会对经典造成冲击
4、人们从互联网获取信息只需要一瞬间，从而使他们产生了“重结果，轻过程”的想法
至于戒除网瘾，有一些意见可以参考：
1、自己想想吧，互联网是美国人发明的，你是中国人，就应该少用外国的产品。如果你少用外国的东西，你就会得到一些正统人士的认同，如果你被正统人士认同了，那么你就真的成为了一个正统的人。
2、互联网的替代品太多了，你可以自己选择。聊天可以在现实生活中聊，游戏可以在现实中玩，写文章可以在现实中写，如果有问题就到现实中提问，如果要查资料就在书中找。
戒除网瘾，少上百度！
戒除网瘾，少上QQ！
戒除网瘾，少玩游戏！
我说的是少，不要马上戒，不然以后你还会再玩，要一步步来，先少上，再有意义的上，因为网络还有好东西，不能完全隔离！祝你早日学会上健康的网络，学会应用，再见！
我上网4年了 今年上6年级 可我却没网瘾 学习成绩也很好 上网的时候应该想想还有更重要的事等着我去做 不能浪费在上网上！希望你早点戒除网瘾！
没办法,慢慢来.
我两个建议:
1.转移注意力,培养兴趣爱好等.(运动是最好的)
2.让你每天24小时上网，只到你上的受不了为止，你就会产生排异心理，就不那么很想上了
(其实都不管用靠自己了)
也没这么夸张吧～～～～ 找点你喜欢做的事（除上网外）做做 也许会有效
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