怎样克服网瘾?

发布时间:2024-05-13 17:45 发布:上海旅游网

问题描述:

要完全克服,怎么做才会完全克服呢?沉思中~~大家来想想!!!

问题解答:

适当的上网 有规律的生活 不管发升什么事 都要按照计划进行 永远不要随便打破计划而疯狂的上网 只要大概在自己的控制范围内 就可以克服网瘾 其实克服的最好方法就是转移兴趣 比如学下棋 听音乐之类的 大家再研究哈嘛

我没瘾 不用可以的去想 没事了上会就行

让家人监督你,或者离开有电脑的地方

可以去喜欢几项运动,把你的注意力转移一下

寻找自己的爱好了
越能让你抓狂的爱好越好

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