关于自行车旅行的要点及装备

问题描述：

我是一个做事没有长心的人，但我得突破我自己，我打算在十一的时候骑自行车从北京到常州，大概有1300公里，在这么长的路途中，我得选择怎么样的自行车及相关装备，在途中我得注意一些什么问题，请专业人士帮忙解答解答，谢谢

问题解答：

首先身体素质要跟上.1300公里,十一7天,平均每天骑行185公里,平均时速如果是40KM/H的话,一天要骑4.6小时.这样算来,除非你是专业的自行车运动员,对一般人来说,难度很大.而且从现在到十一只有几个月的时间,短时间内提升身体素质很困难.你不妨选择一个较近的城市,这样既不是很累,又好分配时间,又能有其自行车旅行的感觉.
如果你真的打算从北京骑到常州,你需要选择一条最安全的线路,制定详细的计划.
如:第一天计划骑行多少公里到什么地方,何时出发,计算大致的到达时间,并在出发之前联系住宿和休息的地方.你需要通过各种渠道对线路有详细的了解.
至于装备,我建议你买一辆公路自行车,最好别买成车,到你们当地的自行车俱乐部组装一辆,别怕花钱.一套骑行服是必备的.用大背包装一些日常用品,衣服.头盔和手套,骑行鞋,地图
GPS或者指南针,手表,太阳眼镜,足够的水.另外带一些现金,但别太多.
旅行时应多人同行,如果遇到危险或意外情况可以互相帮助.
如果你真的准备出发,就应从现在开始筹备,另外,我祝愿你一路顺风.