如何游蛙泳

发布时间:2024-11-06 09:29 发布:上海旅游网

问题描述:

我刚刚自学蛙泳。我可以在闭气在水里游动,可脑袋不可以抬出水面换气,一抬身子就沉了。为什么啊?帮忙解决一下,谢谢!

问题解答:

用手啦,一开始时手先扶着泳迟变或浮板上,练习
熟悉以后,就用手下压水,头往上台,就行了
8过要记住,用嘴来换气!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

http://hi.baidu.com/a050902/blog/item/e2f8c83f8850dfc37c1e7151.html
http://hi.baidu.com/a050902/blog/item/467e10f3570e00ca0b46e052.html

蛙泳时两肩与水面平行,依靠两臂对称向后划水,两腿向后对称蹬水而向前游进。Pass:可以手扶住池壁,用脚掌做蹬水练习。呵呵,我试过,挺有效的。

当然找专人教了,到现场。光听人讲是学不会的,那叫光说不练。

如果是成都的可以直接来找我!

我以前也是自己练出来的,可能不大正规.不过可以练练看,先自己站水里练习手的动作规律.熟悉下手往下压水.再用手扶住池壁用脚掌做蹬水练习.熟悉后再配合手部动作,两肩与水面平行来练习.练多了就会了,注意 要找快耳塞塞住耳朵啊

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