游自游泳时鼻子为何总进水？

问题描述：

我最多只能游三下鼻子就进水了，WHY?

问题解答：

一个是姿势问题, 自由泳头不是抬着的,保持自然姿势,由两侧换气。
二是在水里呼吸用嘴不用鼻,快吸猛吐要注意。

基本就是这样了,还有就是注意唤气的时机,别头还在水下就换气了.. 那是肯定吃水了。
一般是划水臂做推水动作（向后推的时候）的时候顺势转头呼吸。

不管游什么泳 都是要在水里吐气的 两下手换一次气的吐快点 四下手换一次气的吐慢点 基本上要把气在水里吐完才换气 这样可以节约换气的时间 同时也可以有效地避免鼻子进水

习惯问题是一方面。可以尝试用鼻子将气缓缓的吹出。不论是游泳还是水中倒立转身翻滚都不会进水了。

转头转的不够，头的动作是别抬头，转头。还有一种可能就是你换气时，划水的手臂力量不够或者姿势不对，总是就是这只手臂没起到作用。

先下意识地用嘴巴呼吸,会慢慢习惯的

是你的习惯问题，记住哦，一定呼吸要用嘴巴。否则，由物理原理知道，是不可能进水的。