问题描述：
问题解答：
蛙泳是4种竟技泳式中最慢的，它主要以双腿蹬夹水所产生的推进力来使身体前进．所以，在4种游泳姿势中，它的踢腿重要性最高，如何提高你的蛙泳腿的踢腿强度和技术，就是你目前所面临的问题．简单地说，想游好蛙泳要注意如下几点：一．加强腿部力量的锻炼，并注意在蹬夹水前要翻脚，强有力的蹬夹水动作会提高你的游进速度，蛙泳的速度主要靠腿部力量；二．如果你的踢腿技术过关了，再注意一下手臂的划水动作．手臂划水在向里划的时候，要一边改变手掌的角度，一边加速划水．因为蛙泳在向里划水时，也会产生推进力；三．上面两点做好了，再注意一下整个身体在水中的姿势．无论在任何泳式中，保持身体的流线型，是克服身体在水中游进时的受到的阻力的保证，阻力小了，游泳速度才会快．具体地说，就是在游进时要将整个平伏在水面，身体与水平面基本保持平行状态．换气时不要将头部有意地抬起来吸气，而要靠手臂在向里划水时的力量，使身体自然地露出水面，也就是说，头部也当然露出水面了，这时吸气是最佳时机．这就可以减少在有意地抬头吸气，身体失去流线型所增加的阻力，从而提高游进速度．总之，你如果做好了上面几点，蛙泳的游进速度就会得到较大的提高．多点去练习，多花点时间来总结经验，你会提高的！
在所有奥运会正式游泳比赛中，蛙泳是最慢的一种泳姿，另外你的游泳技巧可能也有些问题
不是你会游就你最快吧.还要看你的游泳的协调性.学会泳姿只是游泳的开始.不是说学会速度就会很快的提上去.还要多练习,加强上姿力量....等...
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