问题描述：
因为我要给男朋友做吃的，可只能带在饭盒里去学校给，所以有没有夏天吃的凉的，可以放久一点的吃的？就像寿司一样可以放久一点的吃的？
告诉我步骤...
问题解答：
你好！！
其实盒饭有很多选择的，别看是盒饭，做起来也蛮丰富的，但是问题在于你男朋友的学校能不能热盒饭，这是关键，如果弄了很丰富的盒饭，但是不能加热，就糟糕啦呀，，，，，
想来想去， 只有推荐这个啦，，，，哈
”三色火腿肠蛋卷＋咖喱花菜＋炒苦瓜"
煮2个鸡蛋，几个鹌鹑蛋（鸭蛋也可以啦。。）
然后把2个鸡蛋将蛋白蛋黄分开，然后分别煎成蛋皮，就成了黄色的和白色的，剩下的鹌鹑蛋里加一点番茄酱，就成桔黄色的了。然后裹上火腿肠就可以开吃啦。主要是不用加热。方便。
咖喱花菜：花菜烫熟了，加咖喱粉炒炒就行。
炒苦瓜：苦瓜切成片，先焯水，然后热油，爆香蒜和姜沫，我还加了一点辣椒面。然后再下苦瓜片，翻炒一下就ok了。
然后把这些菜全部放凉之后，再放进饭盒.
可是总吃这个也不是办法呀，最好是能够加热，那么选择性就多拉。
祝顺利！
凉拌面条
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