上海什么地方可以找到专业的心理咨询以及治疗的机构？

问题描述：

我自己觉得精神和心理方面有很多不正常的东西存在
身边的人也说我想法过于偏激
希望能进行咨询和治疗
不希望只是纯粹谈话类的，那些理论的道理我都明白，可这无法解决实际问题……

问题解答：

我也有精神和心理方面的问题 搞得人都变得丑了一些 我也打算去看了 再不看我要严重了 虽然我总是打退堂鼓 我也是上海的 上海精神卫生中心 上海心理咨询中心两个地方离得很进的 在零陵路上吧

看来你还是比较了解心理咨询啊,

目前心理学研究的范围还在很小的一个部分,无法让你真正的解脱苦恼...

人们对自己这个个体----身和心----有强烈的执取；

而事实上，这个个体只是不断变化的过程而已。

这种对自身的不实想法的执取，对一种事实上不断生灭的东西的执取，就产生了苦。

执取有好几种,你的

就是对“我得见解”的执取。

无论它们真正的内容是什么，无论正确或错误的，只要对它们产生执取，就一定会不快乐。

每个人都深信，自己的见解是最好的，一旦有人批评，我们就会十分不悦。

如果我们想要解释自己的看法，别人却不接受，我们也同样会十分不快乐。我们没有认错，每个人都有自己的信念。

辩论谁的意见正确，并无意义。

比较有益的办法，是将任何成见放在一边，试着去看清真相。

但是我们无法做到放弃对自己见解的执取，因而我们一直不快乐。