问题描述：
问题解答：
你自己就是最好的心理医生,只是现在你无法解答自己已知的问题感到迷惑而已.无法解答就采用放弃这是最好,最先进的理疗方法,等有机会时再回过头来检查,你就会觉得自己幼稚但不愚蠢.放弃=就是不想现在的问题,不钻牛角尖,用其他想法代替现在的想法,当然身体有其他病症应及时去治疗,可能病症消除了心理问题也就跟着解决了.想法代替=思想覆盖用一张你喜欢的图片或工具,小玩具或其他任何可以拿,看,玩的东西,把自己原来的思想引导到这方面,一出现原来的想法就马上想自己喜欢的图片或工具,小玩具等,坚持...直到自己的思想不会随意或无意进入原来的想法为止.[url]
上海精神卫生中心,在宛平南路.
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