游泳中不小心闯到漩涡边缘时,应采取哪种姿势尽快游出去?

发布时间:2024-05-23 06:31 发布:上海旅游网

问题描述:

问题解答:

仰泳~~

虽说自由泳的推进力强,但是漩涡的翻滚使得水面不能保持平行,自由泳的摆头换气也相对困难,而仰泳时,面部在水平面以上,可以自由呼吸,减少恐惧感,仰泳时腿的推进力也算比较大,所以应该使用仰泳~~

游泳时万一遇到漩涡,要保持镇静,马上将身体调整成水平状,加快划水打腿,冲出漩涡,游进相对静水区,即能脱离险情。切记,遇到漩涡,身体决不能成垂直状。

平躺在水面.双手护住头部团起成球状,屏住呼吸随水流冲出漩涡以后,立即寻找机会浮出水面离开危险地带。用爬泳(俗称自由泳)方式,尽力迅速游出。

当然是自由泳,自由泳是速度最快的泳姿,这时候越快离开漩涡就越安全。

注意.运动时安全最重要!

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