问题描述：
问题解答：
每天只吃蔬菜 喝白水 主食不要吃，应该没问题~~~
跑步是很好的减肥方法，但是如果你一停下来就会更胖，我就是一个例子，但这只是一部分，我胖的原因是我身体虚，吃什么都胖～！
你可以节食，多吃水果，不要吃油炸的食品．
不要喝甜水类的东西～！
听说有可乐减肥法，就是只喝可乐不能吃别的
要不就是酸奶水果减肥法，只吃这些东西不吃别的
但不能长时间吃，对身体不好
其实减肥也得慢慢来，像这样快速减肥对身体一定不好
也可以试试跳绳，我也才开始跳，这种是减全身的啦
千万别喝可乐 会更胖
回答者：lengyueao - 初入江湖 二级 11-18 03:13
我赞同他说的，可乐含的糖分太高，如果喝多了会导致的糖尿病的。减肥就得靠控制饮食和加强运动。如：步行，跑步，跳绳，摇呼拉圈，跳舞等。
千万别喝可乐 会更胖
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