问题描述：
有比较有效的减肥训练计划，1个月效果比较明显的，性价比比较高的
问题解答：
我觉得首先你要方便再好的健身房你过去不方便我想谁慢慢都会失去动力的市区中心的话舒适堡算是比较实惠的吧不过相对人会多一点一兆什么都不错关键是我还是觉得要方便健身效果明显和健身房无关系和你的努力有关哦呵呵
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