问题描述：
问题解答：
你这问题在我身上也发生过 原因有以下：1.饮食习惯 应该多吃些高蛋白低热量的 2.饭后习惯:晚上不要吃饱了就睡觉 3.饮水习惯:一天的水分不要多也不要少 利于排除体内毒素
自然现象
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