问题描述：
今天试了一下游300米用了15分钟，太慢了，我折算了一下2000米起码得2个小时以上。我是在室内25米池，游蛙泳。
不知大家的速度是怎样的,蛙泳怎样游才能提高速度？
问题解答：
我在50米的池里,一般游3组,每组400米,每组间隔5到8分钟,每组时间控制在8分到8分半第一组是蛙泳后两组是自由泳.2000米没有游过估计60分钟怎么也游下来了.
58分钟,我是在50米,游蛙泳.姿势跟视频尽量学标准些,作为锻炼速度不是必需的.
.....2000自由泳 50多分。。。这是省队的成绩
每个人的速度都不一样的 要想快 就要正确的方法 +苦练
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