问题描述：
我是一名高中生，我也知道上网干一些和学习无关的事情会影响正常的学习和生活。但是我每次一遇到不高兴的事情就喜欢上网干一些和学习无关的事情，请问我该怎么办？怎样才能将网络变成帮助我学习的工具而不是影响我学习的工具？谢谢！
问题解答：
不要玩游戏，不要看黄片，不要总是聊天，那就不会上瘾了。
上海旅游网