问题描述：
我希望是能补充能量又能填饱肚子的．例如红薯干，但连这，我也不懂怎么做，请教教我！
问题解答：
红薯干很好做的。。。但需要的时间比较长。。。把红薯煮熟。。。放凉。。。切成条。。。平码开。。放在通风处。。。约一周即可。。。比外面买的好吃多了。。。长途旅行可以带些巧克力。。。饼干之类的东西。。。
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