公司内网如何使用代理?

问题描述：

首先介绍下我现在公司内部的电脑情况!
本人机器有迅雷5和FLVGET两种下载软件,因为公司端口封半个月开半个月的不规则,下载点东西都要寻找服务器代理的下载方式(例如:蚂蚁爬爬论坛的下载).一个电影687M,硬是在狗狗网上用迅雷下了5个小时零29分!
有时候下载个百度的MP3都得在网页上拐着弯的下!(WIN-media-PLAYER下载到U盘再转存到硬盘-自己研究的).前天上网看见有SOCKS5代理的,按照他说的方法我找啊.不好意!内网!!!连接那里没有默认的连接(我都怀疑咋连上的.玩笑!).烦请询问如何设置,至少让我能随意下载就行!!上传就不麻烦了!
我是个电脑盲,就知道怎么玩,不知道怎么弄!说的明白些!

问题解答：

= = 不太懂，帮不到你，不好意思！

找代理也没用吧。
公司在终端控制。