问题描述：
我差不多隔天去游泳，因为现在是冬天，游泳池里的水更新的不多，所以漂白粉放的很多，每次游完脸都很疼，回来后身上还会掉皮，涂保湿液效果也不太好
我也尝试在游之前涂隔离霜（za的），一下水就冲掉了
不知道游之前应该做怎样的防护工作？还有游泳后用哪些护理比较好？
谢绝不对题的粘贴！！~~
喂，一楼的，粘贴也就算了，也不对题！！
游完了是立刻热水洗澡。。。好了，同志们干脆推荐好一点的身体乳液吧！！~~谢喽
问题解答：
我游泳快20年了.对于你说的问题我第一个想法就是你因该换个游泳馆了的!合格的水质游完泳后身体不会出现你说的情况! 现在好些的游泳池对于水的过滤和消毒都是采用臭氧消毒.你说的那种明显是添加了很多为水做呈清效果的化学剂!
游泳本身是不会伤害皮肤的,而且在水中的运动,通过水的阻力,对皮肤的缓和冲击是更能够促进皮肤细胞运动的.
游泳前什么都不要涂抹.即使涂抹了乳霜下水后一样被洗掉.更破坏了水质.
头发的保护就要靠硅胶游泳帽了!
另外在游泳后注意清洁的是面部.其他部位不会有太大伤害.因为毛孔在水里会张大.所以面目毛孔的清洗需多注意下.其他就是惯例的清洗了.
所以你所说的问题主要在于你游泳的水质.
头发比较好保护，戴上硅胶的泳帽
就不会进水了
脸部和身体的皮肤只能减少伤害
泳后回家可以做个深层清洁的面膜
我游泳快31年了.对于你说的问题我第一个想法就是你因该换个游泳馆了的!合格的水质游完泳后身体不会出现你说的情况! 现在好些的游泳池对于水的过滤和消毒都是采用臭氧消毒.你说的那种明显是添加了很多为水做呈清效果的化学剂!
游泳本身是不会伤害皮肤的,而且在水中的运动,通过水的阻力,对皮肤的缓和冲击是更能够促进皮肤细胞运动的.
游泳前什么都不要涂抹.即使涂抹了乳霜下水后一样被洗掉.更破坏了水质.
头发的保护就要靠硅胶游泳帽了!
另外在游泳后注意清洁的是面部.其他部位不会有太大伤害.因为毛孔在水里会张大.所以面目毛孔的清洗需多注意下.其他就是惯例的清洗了.
所以你所说的问题主要在于你游泳的水质.
夏天游泳注意事项
1.饭后、酒后不宜游泳。
2.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。
3.感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。
4.雷雨天不宜游泳。
5.水温太低、太凉不宜游泳。
6.游泳时禁止与同伴过分地开玩笑。
7.不要随兴下水，特别是野外。
8.风浪太大、照明不佳不要游泳。
9.不明水域不要游泳、跳水。
10.水浅、人多不可跳水。
11.要在有救生员及合格场所游泳。
12.下水前先做暖身运动。
13.下水的装备要带全，一定要带泳镜。
14.水中切忌慌乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。
15.海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。
16.平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握千万不要下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。
游泳完了去冲燥 打点香皂 就O了 用热水冲~~~
头发可以带游泳帽吧,皮肤吗,无论你用什么东东都会被水冲掉的,除非穿潜水衣,但游泳不大可能,所以能做的只有游完泳以后仔细清洗用一些沐浴露洗澡,之后用护肤乳保湿!
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