问题描述：
这样可以增高
问题解答：
嗬嗬，你也急啊！其实我也不是很高，但我知道除了以上所说的，我还想告诉你要经常保持一个良好，开朗的心情，这也是很重要的哦！
另外，不要偏食，要吃饱，要尽量吃好，但也要多多运动，一定要坚持，每天不在于量的多少，而在于每天坚持。
没事做的时候可以多向上跳跳，扩扩胸啊，等等......
最近发现跑步是很有好处的，跑步是一种全身运动，每天或定时跑步对身体的各方面都是有好处的，我现在就是，每天跑步30min左右，真的很不错，你可以试试，就算不能增高，对体力，毅力，肺部等都有很大的帮助。相信我，试试......
上海旅游网