怎么驱除网瘾

发布时间:2024-05-15 07:13 发布:上海旅游网

问题描述:

这段时间不知道为什么很空虚 很寂寞
只有把时间投入到游戏里去忘却,明明知道网瘾不好还一有是就往网吧钻,似乎老是否定自己所下定的决心管不住自己的脚.
太依赖游戏里的虚拟世界了,完全投入进去就暂时忘却了生活中琐碎事情了吧.
明明知道是错的可就是不能自拔,有时到了网上都不知道干些什么,可还是想去 我看不起自己现在真的

我该怎么办

问题解答:

你可以多陪朋友出去玩玩。转移一下注意力。

家里断网,不去网吧,做体育运动,看敢兴趣的书,吃美食,看电视,找朋友出去玩,谈恋爱。。。

交个好女友,一切都会变好

深呼吸一下
尽量不去想,实在不行时,找东西吸引自己一下。
比如:
鬼书,漫画书等等
当自己因此过了一关,以后就好办了,不是吗?

谈恋爱 最有效
但是恋爱比上网都上瘾

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