网瘾怎么克服

发布时间:2024-05-18 01:50 发布:上海旅游网

问题描述:

问题解答:

1·认识到网络成瘾的类型以及基本症状。
2·澄清网瘾背后潜在的问题,成瘾者应该问自己到底是什么原因导致个人逃避日常生活。
3·设计并出台一个计划来解决个人现实生活中的问题,而不是通过网络来逃避现实问题。
4·需要自己采取措施来解决成瘾问题,逐渐减少网络使用,直至最后减到一个合理的时间。

估计你是爱打网络游戏吧!!
那个是很难克服的!!
最好是把电脑卖掉,
强迫自己不去接触,
让时间来慢慢冲淡你的网瘾!

知道为什么会产生网瘾吗?是因为电脑会产生一种电波,影响人的大脑,大脑就会产生一种依赖就和海洛因似的

扔到是原始社会去

把你家的电脑砸啦 或砍掉你的手 就可以啦

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