问题描述：
我是扬州人，女，19岁，刚高考完毕。旅程七天左右（不包括来回程），那边从未去过，没有任何可接应的人，总开销越低越好，希望大家能给予详细的帮助，包括：
1、路线（这一条为重中之重，我想看看大峡谷和原始森林，还有高山和湖泊）我先从上海坐火车去拉萨，随后坐车到达八一镇，请帮忙制定以后的详细路线。精确到某天某时坐某车去某处，在哪里乘车，车费，在哪里休息住宿等等。越详细越好！！！
2、注意事项（比如如何防备安全隐患，在哪里哪些钱不必花哪些一定得花等等。尤其是安全问题，天灾人祸都要考虑）
3、随身携带的物品（请详细标明，谢谢！！！）
4、附加的其余事宜。
总之希望是有最近有过此经验的人提供确切帮助，行程可以延长或缩短。如果不方便详细说明，请至我空间http://hi.baidu.com/%CE%F4%E3%E5留言，容我认真一一请教。万分感谢！！！
问题解答：
到八一后，到邮局对面，有去往林芝各地的车，去大峡谷，森林都很方便，可以先去大峡谷，这个稍微远点，建议到了八一找个一日游的团，回来后八一休息下，在去鲁朗看林海，看对面的南加巴瓦峰，然后可以去米林看看，住在当地的农家乐，最后去工布江达，看错高湖，看完了你七天也就没了～就可以安排返回拉萨了～八一附近的卡定沟也是推荐一去的地方，其实拉萨到八一一路风景都很美，可以边玩边走，早上出发，傍晚到达～以上除了拉萨到林芝，其他车费百元以内～
住宿，在八一住在林芝宾馆，对面是地区公安处，治安没问题。
注意事项嘛，别老盯这藏族看，这是不尊重～其他没什么，买纪念品在拉萨买比在林芝买好，所以在林芝不需要买什么～林芝的松茸可以买点，其他不推荐。晚上不要出来跑，安全没问题，藏族很朴实，所谓冲突也只是理解方式不同造成的误会！万事记得讲价！
八一很小，林芝的每个城镇可能就和内地的村一样大，在哪坐车，要做什么，一找一问，马上就能找到！林芝饮食主要是川菜，所以在餐饮方面记得提醒少放辣椒～不过现在是旅游旺季，西藏的东西会全面涨一下价
带的东西，防紫外线的伞，或是帽子，太阳镜，适合户外运动的薄外套，其他不需要什么～
1、火车到达拉萨后打的士到东郊客运站（价格大约20元左右），那里有到八一的客车，白天几乎都有车。价格视车型，一般小车150以内，大车100左右。路途大约需要4-6小时时间。
2、现金尽量别带太多，这边都有自动取款机。带好一些户外必备品，如：手电筒，雨伞，电池，手表，墨镜等 最好带点比较厚的衣服，这边温差比较大。除了路费的开销其它最重要的当属住宿，这边旅馆房间比较贵。一般找中小型的比较省钱，大约每天开销150左右
3，上面提了一部分，还有防紫外线的东东等
4，一个人来这边旅游的话还是挺不让人放心的，最好找几个同伴。另夏季林芝这边多有泥石流，路途也并不安全
高考过后想放松一下，出去玩，心情十分可以理解。
但建议你这次暑假是不是考虑一下去别的地方，过一段时间等西藏彻底安定下来了再过去玩，会比较好一些。
比如说黄山，九寨沟，庐山，或是香港都是不错的选择。
哈~
问对人了.
我是八一镇的.从拉萨到林芝可以在拉萨客运站做车的.车费有几种.看你做什么车了.一般做金杯比较安全.价格150左右.大概5个小时就到了..
有些纪念品就没有必要买.还有首饰没有必要买...
林芝其实就几个景点.其中鲁朗林海是一定要去的,很美的.
还有错高湖,大峡谷一定要去的..
其余的我就别的没有什么必要...
祝你玩的愉快～
上海旅游网