怎么戒除网瘾

发布时间:2024-05-13 08:28 发布:上海旅游网

问题描述:

我今年18 打上初一的时候就开始上网,倒了现在还是不能彻底戒除网

总是觉得一天不上网心里很闷,对身边的事物毫无兴趣,皆然我一有时间都天天泡在电脑前!这样的日子我真的不想在下去。我晕死。!很矛盾·~~我相信如果戒除网瘾我的生活将更美好,请求各位大侠多多指点!!小弟在此谢过!!

问题解答:

最好的办法就是远离网络,假期快到了,利用这个假期到在农村的亲戚家去玩玩吧,帮他们干干农活,和几个小朋友出去钓钓鱼,摸摸虾,享受一下农村的快乐时光。这样时间长了,回家就不怎么想上网了,平时想上网的时候就要提醒自己,那是没有意义的事情,没什么意思,想到这里就要离开,到外面去逛逛街,吹吹风。时间一长,就好了,相信自己,相信你会成功的

找个可靠的人监督你!这很重要。

找个可靠的人一起帮忙监督,每天限制玩多少时间,不准超过,也可以每次上网之前先列个单子,要做什么,以防超时。还有多出去与人交流

出去旅游

安排丰富的时间去干一些正常的事情!把上网的时间占用!有女朋友陪你更好不过!俗话说凡事靠自己!别依赖别的人!只要自己铁定了心,没有过不去的砍!

瘾?其实,我觉得那是空虚。然而,又不想用其它的方式来充实自己,而更喜欢在网络中不知不觉的消耗时光,之后更觉空虚与恐惧。
如果你真的想改变的话。那么,去找点事做。运动,看书,或做些其它的。让另一种“瘾”来取代你的网瘾。当然,在开始时你一定不会习惯。那么,坚持一段时间吧。也许一个月,也许更长点。
曾经,我不喜欢读英语,不过考试总是要的。。。为了考试,有一次,我连续读了一个多月的英语。每天晚上。忘了什么时候开始,在那段时间,我每到晚上,不读两下英语浑身就觉得不自在。 = =
那么,找到一些你想做的,能够长期做的事情,并坚持的做下去。这就是我的建议。

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