问题描述：
请问什么时候、什么情况会抽脚筋？
前天游泳时右脚膝盖有点胀痛，关节炎的那种
问题解答：
蛙泳有太多了，不是关节炎，半月板的事儿，别有蛙泳了 ，别沾凉的，多穿衣服，注意保暖。
抽筋，我也没抽过，不懂怎么就会抽筋呢
缺乏运动，或者水温让身体猛地不适应，都有可能抽筋。
游泳之前如果没有充分热身或者水温过凉都有可能导致腿抽筋，有时候精神过度紧张也有可能，所以下水前一定要做好热身，让身体各部位血液循环开来。
游泳是克服水的阻力，所以不会像其他运动那样使关节受到重力的创伤，游泳还可以养护全身的血管，这是其他运动代替不了的，所以游泳对身体有很大的益处。
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