请问怎样游泳才能游得快?

问题描述：

学会游泳其实已经很多年了,多亏以前我妈的同事把我抛下水教会了我!
我知道自由泳是最快的,但其实我不知道正确的姿势其实是该怎样的,特别是下身的动作应该怎样才正确?谁能教教我,如果有图片就更好了!

问题解答：

游泳速度的提高当然是要靠训练。其中有几个要点需要把握。
首先，要保证自己的动作十分到位，这一步必须严格把关，因为现行的“正确动作”是经过千锤百炼的，与之有所出入的话，必然要严重影响速度的提高。
第二，要使身体强壮，主要体现在身体的体型流畅，肌肉发达，以及肺活量较高。否则的话，在全速前进的时候，会感觉气短或者肌肉酸疼的现象，影响速度。
最后，要找到一种高速前进的感觉。这也是最难得一步。说到底，前两步只要努力，任何人都可以达到，而这种感觉，往往是在游到一定程度的时候，突然领悟的，就是感觉身体在水中的运动一下子顺畅了似的。
注意以上三点，就可以提高游泳速度了。

提高游进速度是每个初步掌握爬泳技术者的愿望。提高爬泳速度依赖于游泳者的技术、技能和体能的提高，速度能力是综合素质的集中表现。发展速度必须遵循循序渐进的原则，有计划有步骤进行，不可盲目急于求成。游得快取决于运动速度，运动速度包括身体位移速度和动作环节速度以及反应速度。必须在正确规范的技术保证下，全面发展多种速度能力，逐步提高爬泳的运动速度。

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