问题描述：
我每天都游一小时左右。不知道科学的时间事多少？
问题解答：
1~2小时。半小时太短。两小时以上皮肤开始发皱（视个体而定，我泡一个半钟皮就发皱），抵抗病毒细菌的能力急剧降低且由于皮肤变软容易受伤。
半小时
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