问题描述：
想去朱家尖，普陀山，东极。玩4、5天。请帮我规划一下旅游路线。去海边要注意什么？有什么要特别带的东西吗？到站可能是到普陀长途客运站，在沈家门一带。
问题解答：
普陀的长途客运站在沈家门，离朱家尖和普陀山很近
可以先去住在沈家门，去朱家尖玩，在普陀二中那里有去朱家尖的公交车，到了朱家尖可以做当地的出租车去南沙或是里沙，白山景区，一天就差不多了，晚上住沈家门相当便宜，吃的话也可以在沈家门解决，夜排档，沈家门有名的海鲜面，最近夜排档搬迁到了东港可以坐出租车去也就十元钱，逛一下海边的夜景。
第二天去普陀山，早上早些时间从半升洞坐快艇到普陀山或是从朱家尖吴蚣峙码头到了普陀山，然后可以走着去南海观音，紫竹林（和南海观音在一起的），然后走着去普济寺（全国唯一的观音男身），然后做车去法雨寺（车站在百步沙上面），玩完法雨寺后可以坐车去坐缆车也可以从法雨寺的后门直接徒步上佛顶山（慧济寺）。三大寺面就走完
如果还要精力的话，就回到车站坐车去前寺（普济寺）坐着去西天景区，那里有磐陀石，二龟听法，心字石等景色。下来后可以问一下路人，从近道回码头，然后坐船回沈家门。近道是在山上的老路，以前只有这一条路的，可以路过佛茶园和佛学院，路名给忘了，要路过普陀山庄的，问一下当地人就知道了。
去东极的话出是在半升洞坐船去东极，一天只一班船，而且比较早的，最好到沈家门后打114问一下，海上要三个小时左右，会路过普陀山，能看到南海观音像，开过一半的时候，海水会变清澈，很漂亮。东极要住一个晚上的，可以去海钓，也可以去东福山看日出，这个随自己玩，只是现在是旅游旺季，人比较多，住宿最好提早安排。http://www.dongjidao.com/，东极的网站可以看一下
海边紫外线比较强，最好带好防晒工具，会晕船晕车的人带上晕船车药，去东极不比在近海，浪会很大。
吃的话最好不要吃得太生的海鲜，容易拉肚子
吃饭问题在每个岛上都可以解决，当然如果想省些钱的话，可以在沈家门自带食物，因为又是海岛又是景区，物价会相对的高些
去东极的话防虫药要带些
其它的可以在百度上搜一下舟山旅游的相关信息
上海旅游网