问题描述：
我上礼拜从大理旅游回来，一直不是很舒服，头有点痛，请问怎么恢复，谢谢
问题解答：
我云南大理的。
楼主您水土不服和轻微高原反应。
大理饮食口味重，偏咸辣。
大理的水质偏碱性，外省的游客可能会不太适应。
加上最近雨季，气候湿热了些。紫外线也强。
建议楼主
1，保持愉快心情，多喝水，多休息。心理作用也会影响。
2，买瓶可乐加姜片煮沸，趁热喝下，发散。（效果很好。）
3，喝藿香正气水。
4，饮食清淡些，注意肠胃。
祝楼主早日恢复。
吃点大蒜，治水土不服的。
感冒了 吃点药 好好休息 大理风大
这有很多方面的
不如去运动一下
流一下汗
可能比吃药来的好
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