问题描述：
每个人的七日节律，应该不同吧。请问，如何计算每个人的这个其日节律的起点，好对疾病等等有个预防。
问题解答：
每一个人的节律都不同，计算起来很麻烦。如果仅仅是为了预防疾病，可以按黄帝内经的前五篇安排日常生活即可。
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