问题描述：
我是一名高中生，现在想努力学好，却摆脱不了网瘾，要怎么摆脱呢？急需！
问题解答：
你正处在青少年心理发展的特殊阶段，在心理发展过程中存在种种矛盾：独立性与依赖性共存的矛盾，封闭性与交往意向的矛盾，好奇心与辨别能力差的矛盾，冲动性与自我控制力差的矛盾，理想与现实的矛盾。如果这些矛盾得不到引导与释放。就会在网络的虚拟环境中得到缓解，从而沉谜网络。
解决方法：关键是自己的控制能力和理智。
1 多与家长朋友交流，加强人际交往，参加有益活动转移对网络的注意力，建议选择一项体育锻炼。
2 万络并不是不好，正确利用网络，健康上网。（就像现在你可以通过网络寻求别人的帮助。不要沉迷网游，告诫自己等完成某个目标痛痛快快的玩。）
3 控制上网的质， 量， 度。先减少上网的时间，计划每天上多长时间，利用定时软件强制关闭自己的计算机。（如果你再次启动电脑说明你自制力太差，神仙也没治了。）
4 找心理医生咨询。（不要觉得找医生就是有病，现在好多牛人都带有自己的心理咨询师。健康的人也需要必要的指引。）
下定决心，戒网30天，你一定可以。
信我的话就试试。
没收电脑 手机 ,父母全程监控 ,自制力差 就要靠别人
一狠心，把游戏都删了。
后悔之余，注意力就转到学习上了。
把电脑送给别人
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