头天的一路奔波，终于来到云南的省会和中心城市——昆明。为了缓解旅途舟车劳顿，第一天的行程不会太满，而是合理利用观光游览交通工具，放松游赏两不误，还有助于适应昆明的气候和高原环境，为之后的旅途做个过渡。
早晨 西山森林公园（2h） 云南民族村（2.5h）
下午 大观楼公园（2.5h） 翠湖公园（1.5h）
晚上 文化巷（3h）
早餐：烧饵块 出现地点：街头巷尾
云南特色小吃，饵块是用新鲜大米捶打压制而成的米饼，在烤架上烘烤至表皮酥脆，卷入一截金黄的油条，可根据需要涂上酱料，馥郁的芝麻花生甜酱和香辣的腐乳辣酱都各有一番风味。
第一站：西山森林公园
西山森林公园坐落在昆明西边的城郊，山体优美，山形险峻，峰峦起伏，林木苍翠，是云南四大风景名山之一，由华庭寺、太华寺、龙门等景点组成，集登山健身旅游和宗教朝山拜佛于一体。从山脚起，选择乘坐游览大巴，景色随着盘曲的山路而变化，可以在玉兰园、华庭寺、太华寺几个站点下车细细游览，也可以直接一路坐到龙门，游览完后可以回到站点继续乘车。在龙门站下车后一路往上，登上整座西山的顶端——龙门石窟，放眼眺去，满是蔚蓝的滇池和辽阔的远方，心境豁然开朗。登完了龙门，乘车下山，来到位于半山腰的聂耳墓，这是人民音乐家聂耳的所在，除了瞻仰和怀念这位伟人，更可以再次乘坐跨海缆车，从西山的半山腰俯冲而下，停降在对面的岸上。滇池也称草海，是高原上的明珠一颗，缆车修在水上，路径正好从中部穿过滇池，透过玻璃窗可以将滇池之美尽收眼底。经过多年的整改，滇池一改常貌，清澈而深沉，灿烂的阳光把海水映得斑驳多姿。回首眺望，西山变得如此朦胧妩媚，睡美人的轮廓清晰可见。下了缆车走一小段路就来到了云南民族村。
第二站：云南民族村
租一辆代步多人自行车，在各个景点间随意行走，坐在车上观赏风景，缩短所用时间，这是再好不过的方式了。众所周知，云南少数民族众多，而一族一园，浓缩多个民族的人文风情，是这个公园最大的亮点。穿梭在各个民族的景点中，领略民族风情，欣赏民俗表演，品尝正宗的民俗小吃，参与畅透的泼水节活动，感受自然和民族的结合，放松自己的身心，疲惫一扫而空。
午餐：特色小吃 出现地点：云南民族村内
第三站：大观楼公园
大观楼是中国四大名楼之一，而大观楼长联是也全国闻名的世界第一长联，这一长联就镌刻在大观楼的门柱之上。来到大观楼公园，不仅可以欣赏四季的美丽鲜花，还可以泛舟湖上，蹬着脚踏船从水路逛完整个公园。春日的风筝会，夏日的荷花展、灯展，秋日的菊花展，每个季节的大观楼公园都是不尽相同的。在公园的后部，更有好玩的游乐世界，激流勇进、过山车、跳楼机，光是站在一旁看就能让人沾染上欢乐的气息。玩累了，旁边的台湾小吃街在等着你，原汁原味的台湾小吃定能找到幸福的感觉。
第四站：翠湖公园
翠湖公园是位于昆明市中心的一座公园，湖水呈碧绿色，青翠欲滴，由此得名。翠湖公园完全免费对外开放，是休闲放松的好去处。逛逛公园，听听花灯，感受昆明最质朴的风情。若是正值夏季，还未见到荷花便已闻到了它的香气，大片的荷花也吸引远近的摄影爱好者纷至沓来；若是正值冬季，更有来自西伯利亚的小客人光顾，这群全身雪白的海鸥就是昆明最美的名片。
晚餐：地道昆明餐点出现地点：文化巷内
第五站：文化巷
正宗的昆明人都知道，文化巷是青年男女的潮流聚集地，这里有最文艺的店铺，有最时尚的玩意儿，更有最正宗的美食。晚上在一家餐厅的二楼享受地道的昆明风味，来一杯傣族的美味饮料“泡鲁达”佐餐，看着过往的潮男潮女，定是极享受的。待天渐渐暗下来，最有名的夜市就开始了，在这里可以看到物美价廉的各种百货，喜欢逛街的人绝对不能错过。夜市的摊位老板多半都80后和90后，熙熙攘攘，之中也闪动着青春和奋斗的光芒。逛累了，从人群中悄隐出来，旁边的整条街便是最棒的酒吧。坐在玻璃窗旁，点一杯鸡尾酒，和外国友人谈天说地，或是凝望窗外一片霓虹。这边是昆明的夜。
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