实用攻略

在说下去前的准备

1、身份证、银行卡、学生证这三者都是必须，学生证可以在景区买学生票，各种省钱

2、换洗内衣裤，洗漱用品这些我们去的时候用的都是一次性的，也不用换洗，用了就扔；张家界景区内都是客栈，没有酒店，为了环保，他们不准备，所以必须带上。

3、保温杯、干、湿纸巾去的是景区，而且又是冬天，为了喝上热腾腾的水，我就只好背上保温杯，纸巾也必须，2月山上洗手间基本没水，只好用湿巾擦擦而已了。

4、吹风机姑娘们必备啊！！长头发洗完了很难干，可是晚上玩累了，很困，有木有啊！！一般酒店少有，还是自己背着方便。

5、各种药，特别是腹泻药和感冒药。

6、相机、平板电脑。这些东西可以不带，可是到张家界到凤凰是5-6小时，车上除了睡觉总还是要做些什么的，看看电影也许时间会比较好打发。

7、这是最最关键的一条，带点小吃，路途遥远，总会馋的。

8、雨伞或者一次性雨披。这东西不带，要是下雨了，可就是悲剧啊！！！

9、出行时间比较长，为了降低出意外的风险损失，可以买份保险.

注意事项：

要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要多饮水。

要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。 

饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。

要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。

在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。

长沙著名小吃：臭豆腐，糖油粑粑，口味虾，杨裕兴，姊妹团子

臭豆腐没啥好说的了。

糖油粑粑，红糖味，纯糯米，多吃会消化不良。

姊妹团子，很厚的糯米皮，个人感觉味道一般。

杨裕兴，三鲜面很不错，让我想起小时候吃的八珍面。

口味虾，很进味的小龙虾，不过还是不太敢多吃。

张家界特产：岩耳，葛根粉，黑茶

岩耳估计味道和木耳差不多。

葛根粉可以解酒，缓解头痛，清热解毒，还可以调节激素水平。

对黑茶没有什么了解

去张家界旅行之前，建议先了解一下张家界以及武陵源。张家界市是一座城市，原来叫大庸城，因为张家界森林公园的建立而被改了名字。张家界市包括几个区，其中主要的是武陵源区和永定区。永定区是张家界的核心市区，能见到大庸路以及大庸府城，这都是它原来名字的见证者。而武陵源区才是张家界森林公园的所在区域 

张家界的位置在湖南的西北部，距离湖南其他景点都有些距离，比如到岳阳要坐八个小时的火车而且还在夜间、汽车早晨只有一班要开七个小时；到长沙要坐5个小时的火车大多在下午晚上到长沙、汽车随时都有也是五小时左右，不过汽车票在一百二十块钱而火车只要五十到八十；到吉首或者凤凰比较方便，有汽车，票价可以自行查询。

张家界火车站不处于市中心，6路车直达繁华区。汽车站紧邻火车站。

室内交通比较发达，公交车一元钱，如果没有零钱上车跟师傅说下就能够给换开，最大的整钱不要超过五块就好。打车五元起步，几乎市区内的全部地点都可以到达。

从市区到张家界森林公园的汽车要注意！

从张家界汽车站坐车到张家界森林公园，起点均为张家界汽车站，而张家界森林公园有五个门票点，从汽车站至森林公园的直达车主要有四个门票点：

1、汽车站到天子山门票站，价格为15元左右

2、汽车站到杨家界门票站，价格为11元左右

3、汽车站到张家界森林公园，价格为10元左右

4、汽车站到武陵源区，价格为12元左右

市区景点：老院子、土家风情园、普光禅寺和天门山

老院子：2路公交车可以直达，门票120元

土家风情园：1路、5路、10路可以直达，门票90元

土家风情园和老院子可以在网络上订购通票是89元两张，淘宝直接搜索即可。

普光禅寺：多趟公交直达，就在繁华区不远处，门票20元，不过最近在修缮。

天门山：就在火车站旁边，旺季淡季门票价格不同包括索道。

市外景点：张家界森林公园、黄龙洞、宝峰湖和张家界大峡谷

张家界森林公园：旺季淡季门票价格不同，不包括索道、百龙天梯。索道可以在同程网预定，现在有黄石寨索道买一赠一的活动。

黄龙洞：门票100元，不包括地下迷宫，地下迷宫额外15元。

宝峰湖和张家界大峡谷：没有去，价格可以参询网上。

张家界的食物比较辣，我个人不是很喜欢呢。各地的辣感都不太一样。这里辣的惊人。



大家都推荐的食物我就不再去刻意说了，就随便说说我喜欢吃的和发现的一些新食物吧。

张家界的梅尼超市应该是最大的连锁了，几乎几步就开一个，物价呢都差不多包括火车站的超市价格也没有高很多，基本上价格没什么区别，带特产的想去超市买的就在火车站店买就可以了，还省得搬来搬去的累。

草帽面要说一下，草帽面自从火了以后大家都当了噱头，提醒各位草帽面的位置在奇峰市场的对面小巷口！在麦当劳旁边的墉城十八子的那条路上！在巷子里面往里面走，现在应该叫做熊氏草帽面，不好找！不过味道不错！不辣！臊子也好吃！12点之前4块一碗，12点之后5块一碗，不要找错地方！是个大爷卖！

小粥仙我要推荐一下，网络上没什么人评，推荐腊肉皮蛋炒饭！做的很正宗！另外要说这边的冰甜酒很好喝的！路上有很多小车卖甜酒汤圆的，超市里也有很多卖甜酒的。就是醪糟。不过味道很赞。

上午时段，在普光禅寺门口有卖稀饭的，很新奇，有很多很多的小菜可以去吃，不过味道很好啊，也许是特色吧，个人觉得很新鲜～

胡师傅三下锅，其实三下锅有很多的不一定去胡师傅，服务生根据你的人数来给你报价，味道感觉的没什么，有很多三下锅的，随便选一家都可以的。

火车站门口的一品乐，记住是火车站门口的！其余地点的不是很好！很是小清新！服务也相对好！推荐鲜杂果豆奶，非常棒，其余的食物也是很好的样子。带着吃特别好。

葛根粉一定要在山上吃！吃带蜂蜜的！快到天门山顶的一家葛根粉特别赞！叔叔很好说话，三块钱一碗，蜂蜜口味的最好！

天门山顶的麦当劳一定要去试一下！很舒服！爬上山去吃麦当当不错哦！

墉城十八子！推荐干魔芋和鱼嘴吧～很辣～不过很好吃～可以抽真空打包带走，不过要提前一天预定哦～

张家界人民好像对酸奶和豆奶更为有兴趣～推荐卡式酸奶和维他豆奶～

猕猴桃汁应该是当地特色！推荐玻璃瓶装的果王猕猴桃汁！记住是玻璃瓶的！

水果呢！推荐一种青枣～有大卡车在卖，店铺也有卖～另外就是贡梨，一定要尝尝，很甜！

当地的米粉和面条都是当地人很喜欢的早餐、还有云吞！体验当地生活一定要试！

不太建议直接打车至张家界森林公园，价格贵也不能完全保证安全，毕竟要走一部分山路，而且汽车班次发的十分频繁不用担心没有班次，晚上收车也在下午六点到八点之间，不用担心不能回市区。