第一天，去南召，泡温泉；第二天，在内乡看县衙，赏玩七星潭。 南召，内乡，七里坪

    1.行车路线：2011年9月24日周六，天气晴朗，我们一行五人，相约去南阳。早晨，6:50从驻马店市南入口，车上高速，进入新阳高速。秋高气爽，艳阳高照。路上车少，小车限行110公里每小时。一个小时后，车过泌阳，进入沪陕高速。又一个多小时，车过南阳，从翟庄出口下高速。沿独山大道过市区往前走，过312国道，直达南召莲花温泉水城。历时三个半小时。2011年9月25日周日，先去看内乡县衙，10点后去南召县七里坪乡，在大龙午餐，下午，游览七星潭，五点半后返回。从镇平县遮山入沪陕高速。三个小时后，到达驻马店。

    2.住宿：晚上住内乡县天龙宾馆。新装修宾馆，条件不错。可以上网、有电视、沙发、独立卫生间。每间120元，送足疗；对面内乡宾馆，要150元，新装修的气味难闻。