问题描述:
问题解答:
你男生还是女生啊?男生的话就无所谓, 要是女生的话可以尝试一下多做做运动,减减肥!女生美主要看身材,一定要节食啊!千万别能因为生活中的点点不如意暴饮暴食,晚饭不能吃太油腻、太多的的东西。相信坚持就是胜利,坚持就是美吧!祝你早日摆脱怕镜子的苦恼!!
那就减肥啊
- -. 我都还嫌自己矮呢。 高度不能改变, 可以减肥。只要晚上不吃东西应该就都能瘦下来吧。
要每天坚持锻炼身体一定要做有氧运动,不要做无氧运动多吃蔬菜这样坚持的话,一定能减下来呵呵,加油