问题描述：
7月中旬准备去康定和海螺沟旅游 那面的气候怎么样 需要带些什么东西 衣物什么的 而且要注意些什么 回答的我满意 30分给你了 全部家当了哦 要回答全面点哦
问题解答：
【旅游提示】
一、出发前 ：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择它线或请提前告知旅行社并做好准备。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、牛肉干等干粮。
4、友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
5、因长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在旅行社，旅行社不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决。但请游客注意，除非是本公司人为因素所造成，我公司方承担赔偿责任。
6、该线路为特种线路，景色绝对美丽，景点比较分散，沿途路况，食宿条件相当差（由于整个线路旅游刚刚起步，部分地区旅游设施落后、各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间经常改变请游客做好心理准备！
二、旅行中 ：
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5、有些地方需骑马，需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则容易造成损伤。
6、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，用餐多有不合口味之处。所以请参团客人自备佐餐，同时准备足够的干粮、矿泉水等食品在途中食用。三、证 件 ：
1、请带好身份证，小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证；台胞带好台胞证。
康定和海螺沟昼夜温差大，最好带一件薄外套保暖，白天日照强烈，需要防晒霜，即使有了防晒霜的保护也最好不要在阳光下呆太久。
康定的旅游景点是常规线路，游玩的时候只要穿上一双舒适的鞋子就好了。
在海螺沟游玩时，如果要泡温泉就得带上泳衣；在海螺沟冰川上游玩时最好戴上墨镜，如果太阳光太强，冰川的反光可能会刺伤眼睛。现在的海螺沟景区公路有一段在修，不过不会造成不能及时下山的状况，旅游景区的设施还是比较完善的，一般不用担心什么问题。
（海螺沟哈姆青年旅舍撰写）
我7月去过。首位，没有什么民族活动，去的话主要以游览为主。当地昼夜温差较大，白天烈日，需防暑仿晒，晚间下雨，十分凉爽，睡觉要盖被子。海螺沟内路常断，可以多带点钱，万一不能及时下山，可在沟内旅馆住宿。7月沟内冰川化至最低，衣物带两件普通长袖就够了，或者是一件小外套。
我是这边的学生，在这里待了2年了，对于这边的气候也算比较了解哈！
7月份这里的气候还是比较好，相对于外面来说，会比较凉爽，是个避暑的好地方。但要提醒的是：虽然这里不热，但是紫外线相当的强，特别是中午很不适合外出。所以准备防晒霜是特别必要的。因为这里温差相对较大，出了短袖外，也可适当的带点春衣，长裤。其它的也没什么可准备的。
如果你去海螺沟，推荐一个宾馆给你：“明珠花园酒店”这家离景区近，环境比较好，而且价格也公道！
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