问题描述：
问题解答：
自求多福，以脱尘世苦海。求助自己比求助他人会得到更多的幸福。 出处 《诗经·大雅·文王》：“无念尔祖，聿修厥德。永言配命，自求多福。”
《坛经》也说:“一切福田，不离方寸（心地）；从心而觅，感无不通。”幸福在心内，不在心外。
任何苦难 都是我们修炼的机会...
上海旅游网