黔江区位于重庆市东南部，是渝、鄂、湘、黔四省市的结合部。东临湖北省的咸丰县，西接彭水县，南连酉阳土家族苗族自治县，北接湖北利川市。黔江区西北距重庆主城250km，东至湖北恩施162km，黔江是此次行程首站，这次行程主要因母女俩都有几天假期，咱是随时随地都可出发(你懂的，偷笑…)。母女们提的要求；选一个凉快的，低海拨的，坐车或步行又不太远的，还不能太累的，而且交通较方便之地(背包全自由行)。讲一下具体的了，这次行程来回共八天时间：成都—重庆黔江（乘火车九个小时，濯水古镇、蒲花暗河、峡谷公园）—湖北咸丰县（坪坝营原生态休闲旅游区、唐崖土司城址、麻柳溪村）—恩施州府（龙麟宫、恩施女儿城、中国土家族博物馆、恩施州博物馆）—成都（乘的动车五小时到达）。
七月十八日早九时成都东客站发车，下午六时许到达黔江火车站。出车站可坐公交直达城中心，住黔江汽车站附近，方便次日出行（红军广场）。
火车站站前广场
到了黔江，黔江鸡杂这道菜是要必吃的。爆椒鸡杂是地道的四川风味菜，鸡杂的腥膻味重，将其与辣椒、泡椒和葱姜蒜同炒，热菜油烹饪红艳艳的泡椒、粉嫩嫩的泡萝卜丝，既可以去除鸡杂的异味，还使成菜脆嫩鲜香、辣得人食欲大增。
住下后在门口的广场转转，广场是市民休闲纳凉好去处，黔江早晚很凉快！特别晚上广场上很热闹，跳舞的卖东西的像赶集般。广场上的纪念碑的雕像为红三军主要将领贺龙、万涛、关向应、宋盘铭、周念民、龚昌荣等6位革命先烈，这些革命先烈曾为实现红军战略大转移，创建湘鄂川黔革命根据地，夺取全国革命胜利，建立新中国等作出过重大贡献。
这里受人类活动影响较少，负离子含量极为丰富，被相关专家确认为国内最好的“天然养生”地之一。坪坝营也正是处在北纬30度这个不可思议的地带，并且拥有我国中西部地区最大的原始森林群落，珍奇植被众多，溪水泉潭相连，山青，水幽，洞奇。鸡公山原始森林，四洞峡天坑奇观，流花溪等各具特色不可错过。
卖杂木用来烧饭的，四毛钱一斤！这一大堆也卖不了几个钱呵！
二十三日中午离开村子走路去乡上坐车到咸丰县城，到县城后坐到恩施大巴车，全程高速，一个多小时到达恩施，当天住恩施。这个蒸的叫格格。
恩施早餐是热闹的，在名目繁多的早餐中，“格格”是“点击率”最高的食物之一。在恩施，“格格”并不是清朝公主，它是一种美食。其品种很多，有牛肉“格格”、羊肉“格格”、猪肉“格格”、肥肠“格格”、排骨“格格”等。“格格”实际上是用较宽的竹皮盘卷而成的圆形蒸笼，一般是碗口大小，蒸的多以鲜肉类为主，辅之精盐、清油、花椒、大蒜、生姜等作料，并混拌有红辣椒末。竹蒸笼像宝塔一样一层一层竖在锅里，一摞十几格，旺火一蒸，随着腾腾的热气，扑鼻香味也散发出来。吃一口，香辣适口，醇和厚道，鲜而不腻，嫩而不膻。恩施“格格”以麻、辣、鲜、香为特色，其做法并不复杂，先将鲜肉剁成3厘米见方的小块，撒入料酒、碎辣椒、花椒、大蒜、生姜等，用双手不停地翻揉，揉至肉粘手后再放包谷面，将包谷面与肉揉均匀后即可。在蒸之前，可根据喜好将洋芋、红薯、芋头等切成小块铺底。上蒸笼后，用旺火蒸15分钟左右就可以了。上桌前，还要放上少许葱段或香菜。
万州小面。看着就有食欲！恩施实际还有一个美食叫合渣，在恩施随处可见，非常有名，那天光吃忘拍了！不过我前面的游记里有专门记载。
恩施州我们住航空路附近，城中心，交通方便。因四月份才去过，所以是轻车熟路。二十四日早计划先去龙麟宫景区。航空路坐二路公交硒都广场下车再转乘三路龙麟宫站下，公交车费三元！
随船讲解的土家妹儿
看完龙麟宫回住处休息后坐公交去恩施女儿城，航空路坐十二路公交直达，方便哈，本来恩施城也不大。
广场上的舞狮表演。
表演后汗如雨下的舞狮小伙！
二十五号一早起来，一个人步行去了恩施城里的风雨桥，从航空路走过去最多半小时。
风雨桥2004年3月建成，位于恩施境内清江河之上，连接清江东西两岸。东临施州大道，西接凤凰山森林公园，是人行桥。主桥分为上下两层，一层是人行桥面，桥宽18米，桥长96米；二层是“清和园”茶楼。整座桥既有古老风韵和民族特色，又具现代气息和人行景观。
风雨桥桥下在清江中游泳的市民。
边走边看。
经过一个公园未进去。
二十五日我们是下午四点多的动车，上午母女俩逛街，咱一人早上去了风雨桥，看完步行回住处休息一会又去了州博物馆参观，从航空路坐二十二路直达。恩施土家族苗族自治州博物馆是湖北省规模最大、文物藏品最丰富的地区级综合性少数民族博物馆，也是湖北省少数民族文物陈列、保管、研究的中心博物馆
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