今年女儿中考后的暑假，一直计划着来个长途旅行。本来已经筹划好自驾
西藏游，在网上和成都的一越野车队也联系好了，行程30天，后来因为学校的分班考试、军训、开学等日期比较分散，30天的行程肯定是不行了，临时改变行程，只能出去20天了，和
成都老徐商量能不能带我们进藏。玩到时间我们就先回来，老徐回复车队整进整出，不能带我们进藏了。7月14号开始买去
拉萨的火车票，一票难求啊。去旅行社打听了下，旅行社是有票的，不过要跟团才行，不单独卖票。这样就参加了6天的西藏旅游，跟着团去，可以不跟团回来。合同签订到第5天终止。这样西藏旅游行程结束后，我们可以再接着自由行。
20天的行程就这样开始了。（7月18号-8月6号）
D1-D2：
从
南京坐火车到拉萨，团费3700一人，90后的小孩另加300.共计11400.在南京市中旅报的名。
一路上看到江南的绿，西北的黄。过了
西安，越见荒凉，甘肃过去，山全是光秃秃的。黄色的山体整片整片的裸露着。稀少的草零落着点缀着。河里的水黄色的，混沌着。
过了
兰州，能看见成群的耗牛，羊。在野外放养着，牛、羊啃着紧贴着地皮的草，让人心里揪着，这些草够它们吃吗？它们是怎么生存下来的？草不旺，水不美。
D3：
20号晚上，终于到了拉萨，旅行社的严导来接站，一看到我们，先献上了洁白的哈达，对每个人说“扎西德勒”。扎西德勒是藏族人表示欢迎、祝福吉祥的话,一般就是吉祥如意的意思。入乡随俗，我们也扎西德勒回应着。严导在车上对我们说了下献哈达的民俗习惯，长辈给小辈献哈达，可以把哈达直接挂在年青人的脖子上，反之，小辈给长辈献哈达，或者职位低的给上级献哈达，只能双手平举，让长者自己取下戴上，或者还给你，不戴也可以。
D4：
因为
布达拉宫的门票紧张，每个旅行团都有名额限制，我们被安排到22号参观。后来在酒店楼下听一些散客说，自己去根本买不到票，去年布达拉宫对散客每天放3000张票，今年每天只放80多张，不知道这话是真的还是假的，不过我看了下
拉萨当地参观布达拉宫一日游的价格是500.
今天的行程是去拉木措，去的路上，一路颠簸，到也顺利，在车子一转弯的瞬间看到那木措，车上一片“哇～～”美！@#￥～！
纳木错是中国第二大的咸水湖。位于西藏中部，湖面海拔4718米。被藏区的藏民尊为圣湖，是藏传佛教信徒心中最为神圣的湖。 女儿在湖边还跳了“SORRYSORRY”,跳了一分钟就开始喘气了，湖边很冷，我们穿上了冲锋衣呆了半个小时的样子，就开始往回走了，从湖边回到停车场的路上，是个小上坡，因为高海拨，慢慢的走着，一路上，藏民打扮的孩子跟着要东西。幸亏下车时抓了一把大白兔奶糖，一路发下来，最后没有了，那孩子长的真心的不好看，还拉着我的包，指着嘴巴里的糖，一个劲的说糖糖糖，我双手一摊表示没有了，这孩子还是不肯松手，很是不满意我没发糖给她吃。我抱紧包，很是狼狈的脱身了。
在回拉萨的路上，车上的一队友出状况了，大概在下午三点样子，车子停在当雄县的一个饭店前，大家准备下车吃中饭，前面下车的人群中突然一片混乱，有人昏过去了，这时候严导和饭店的老板，赶紧在扳那人的嘴巴，塞了一双筷子在里面，另一人对着鼻子喷着氧气，只见这人全身抽搐。因为那木错是个高海拨湖区，所以很多人在来的时间买了氧气瓶。这时候大家赶紧把氧气递上，救人要紧哪，症状缓解了一些，送到到地的诊所。我们在饭店原地休息了半小时，他们回来了，说应该没什么问题了，小伙子看上去也正常了，神智清，靠在椅子上休息，大家集合上车出发，还有一个羊八井的景点要去看看。羊八井热田地势平坦，海拔4300米，融融热流的羊八井蒸汽田在白雪皑皑的群山环抱之中，这一完美的契合，构成了世界屋脊上引人入胜的天然奇观。 车子开动了没一会，还没到羊八井呢，这小伙子又不行了，双眼上翻，浑身又抽搐起来了，这小伙子的老婆急的大哭，严导大叫，大家快来帮忙，这时我老公赶紧上去，(其实这时我老公嘴巴也是紫的，高反伤不起啊)喷氧气的、扳嘴巴的、喂药的。严导打120，120说来不了，有任务，在待命，出不了车，严导又和旅行社联系，派一小车来接应病人，赶紧去医院救治。那一顿慌乱啊，十分钟后，小伙子又缓过来了，大家又松了一口气。才休息十几分钟，小伙子又开始抽搐了，这一次好危险，喷氧气已经不管用了，只见出气，这时候大家慌了，车上两边窗口大妈们向路上驰过的110、120车辆求救，这边我老公赶紧按压胸口，帮助呼吸，这时候，车上的氧气全用光了，大概20多瓶，全用完了，严导和社里的车子紧急联系，让他们快点，再快点。这时候小伙子已经昏迷了，急哪，终于和社里派来的小车接上头，赶紧的，严导背上小伙子上了小车，奔向医院。小伙子的老婆哽咽着边跑边说，我忘不了大家的帮助。
晚上时，严导告诉大家，小伙子已经脱险了，现在拉萨军区医院住院观察。 今天羊八井也没去成。
D5：
布达拉宫在
西藏拉萨西北的玛布日山上，是著名的宫堡式建筑群，藏族古建筑艺术的精华。布达拉宫依山垒砌，群楼重迭，主楼高117米，共13层，东西长370余米。山下附属建筑有雪老城、龙王潭等。它是当今世界
上海拨最高、规模最大的宫殿式建筑群。
女儿照的，很有质感吧。
进了布达拉宫的大殿，不允许拍照，在五世达赖喇嘛灵塔殿看到一颗白色的珠子，听导游说，能值半个世纪的财富。
下午去参观了大昭寺，在参观前，导游对大家说，大昭寺是拉萨的中心，广场不允许坐的，敏感话题不要说，也不能对武警照像。 大昭寺始建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛时期，建造的目的据传说是为了供奉一尊明久多吉佛像，即释迦牟尼12岁等身像。该佛像是当时的吐蕃王松赞干布迎娶的尼泊尔尺尊公主从加德满都带来的。之后寺院经历代扩建，目前占地25100余平方米。值得一提的是，现在大昭寺内供奉的是文成公主从大唐长安带去的释迦牟尼12岁等身像。而尼泊尔带去的8岁等身像于八世纪被转供奉在小昭寺。
朝拜的藏民。
晚上观看了西藏歌舞团的演出。这个是自费项目，280一人。严导的车上救助很给力，队友们在自费项目上也很给力，几乎全报名参加了，算是对严导工作的一种肯定吧。今天的突发事件，让人心有余悸啊，象这种情况，如果是自驾出来的，就很悬了。跟团还是比较安全。
D6：
7月23号，今天开始自由行了，早上8点去罗布林卡路的尼泊尔领事馆办理签证，我们到领事馆时，已经有7、8人在排除了，工作时间是10：00点，我们签的是15天时间，签证费用175一人。办好签证，回到旅行社定的旅馆，拿着行李，住进了北京东路的新世纪宾馆，就在布拉宫旁边。
一进宾馆，女儿就开始宅在宾馆了，不肯出去了，我和老公出去转转了，早早的回来休息，高反伤不起啊，来
拉萨三天了，没洗过澡。洗澡耗氧啊。今天舒服的洗了个澡。
D7：
上午参观了
西藏博物馆，西藏博物馆坐落于拉萨市
罗布林卡东南角，是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。对游客是免费开放的，早上九点前到的，排了一会儿队，就开始发放参观券了，想去参观要早点去排队，我们到了没一会儿，就来了好几辆旅游车，好多的人啊，幸亏我们排在前面，不然今天的参观有可能排不到了，和
布达拉宫一样，每天也是限制人数参观的。
“西藏博物馆”馆名由江泽民总书记题写，藏文馆名是从17世纪金写《大藏经》上临摹下来的。
双体陶罐 出土于
昌都卡若遗址，造型洗练优美、饱满丰盈、构思巧妙，制作工艺纯熟，代表了卡若文化的制陶水平和卡若先民高超的器物造型能力，是新石器时代西藏陶器的代表和点睛之作，也是西藏博物馆的镇馆之宝。
无量光佛红铜17世纪西藏风格
下午去
尼泊尔领事馆拿到了签证，在等候的时候，有好多拉客去
樟木的人来揽生意，和一起排队的武汉人“大雄”一起，我们四人包了辆车，350元一人，大雄住在“八郞学”青年旅舍，刚才司机就在八郎学楼下的散客中心，取到签证，我们一行一起来到了八郎学楼下看车。是辆白色的越野，貌似不是三菱。不过看外观还可以，就下了定金，一人100元.约定明天早上六点出发，去樟木。（司机是藏民，汉语不是太好，我们称他“拉曾”13638908659是拉曾的手机号码，人还不错，一路上无话，只管开车。）
下午休息了一下，老公高反还是没有缓解，考虑明天是高海拨地区要呆一天。还是到医院去看看吧，挂了三瓶水，开了红景天口服片，还有复方丹参滴丸，吸了二小时氧。医药费花了480元。
D8：
早上5：00起床，5：45大雄和司机从八郎学出发。我们在楼下等，6点准时出发，一路上我看司机喝奶茶，好大的一瓶，还没到拉孜县就全喝光，快到下午二点了，我们才吃上中饭，我就心想，肯定是这奶茶抵饱，所以司机不饿，也不找地方让我们吃饭。
去樟木和去珠峰大本营是一条路线，这是在去珠峰的路上拍的。
在拉孜县的路边，带了二个从珠峰下来的女孩，一起去樟木，听她们说已经在刚坚宾馆定好了，35元一个床位，晚上8：30到了樟木，我们四人也跟着这二个女孩一起在刚坚宾馆门口下了，一行6人，四个女的住一间，二个男的住另一间，进去一看，环境实在不好，没有洗澡的地方，一个房间只有一瓶热水，共用厕所，最主要的是房间还有点漏水，床铺也不太干净，当时外面在下雨，当时也晚了，就凑合着住下了。早上出去吃早饭的时候，看了下刚坚宾馆后面就有一家青年旅舍，外观还可以，内部也没进去看。
注意哦～此旅馆不能住哦，我已经上当了。。
在吃早饭时，有人来问要不要换
尼泊尔币，问了下1：14.30，换了4000rmb.共计尼币57200元。
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