红海滩位于辽河三角洲的盘锦市，是著名的国家级自然保护区。红海滩我去过多次。十多年前去的时候，还没有人收门票，车可以直接开到红海滩旁边
红海滩景区坐落在盘锦市赵圈河乡数十平方公里的苇田湿地内。它以全球保存得最完好、规模最大的湿地资源为依托，以举世罕见的红海滩、世界最大的芦苇荡为背景，是一处自然环境与人文景观完美结合的纯绿色生态旅游系统。
红海滩是大自然孕育的一道奇观。红海滩的红色是一种植物的颜色。红海滩的成因是碱蓬草，大片大片的碱蓬草长在一起就汇聚成了红色的海洋，每年十月份，颜色最鲜艳动人。碱蓬草是一种可以在盐碱土质上存活的草。正常年份3月上中旬至6月上旬都可出苗，出土子叶鲜红，7～8月为花期，9～10月为结实期，11月初种子完全成熟。深秋成熟时植株火红，热烈如火，鲜艳欲滴。
为什么盘锦会有这么壮观的红海滩呢？这要归功于辽河移山填海的自然功能。辽河从上游带来的有机物与无机物在入海处形成了咸淡交融的大量物质在这里沉积，形成了退海之地——滩涂，含有沉积有机物的滩涂特别适于盐生植物碱蓬草的生长，它是一年生的草本植物，它以每年几十米的速度向海中延伸，新的滩涂不断的出现，旧的滩涂就被碱蓬草所覆盖了。海的涤荡与滩的沉积是红海滩得以存在的形式，盐的浸润与碱的渗透就是它得以红似朝阳的条件。它无需人撒种，无需人耕种，在盐碱卤渍里，年复一年的生生死死，死死生生，于时光荏苒中酿造出一片火红的生命色泽。
在这块数十平方公里的湿地苇丛中，还栖息着丹顶鹤、黑嘴鸥等200多种鸟类。游览红海滩时，可以去附近观赏人工饲养的丹顶鹤等鸟类。但最重要的，是一定要品尝盘锦的河蟹！盘锦河蟹的学名叫中华绒螯蟹，远近闻名，有人认为，味道不亚于阳澄湖的大闸蟹。
9月至10月中旬是观赏红海滩最佳季节，10月中旬后草色开始变紫。中秋过后，当地有名的中华绒螯蟹开始肥的流油了，直到12月份都是吃蟹的最佳季节。由此可见，10月去红海滩是最好的季节，不仅有肥大的中华绒螯蟹可吃，还能看到最美的景色。
一般游览红海滩都是当天去、当天回，摄影爱好者可以选择住1~2晚上，拍红海滩的朝霞和落日。在盘锦市、大洼县和景区内住宿都很方便。如果想清晨看红海滩就得住在离景区近些地方，嫌景区内的红海滩度假村价格贵的话，周围还有很多农家乐小旅店。
去红海滩景区，盘锦市内有直达的中巴车。自驾车，从京沈高速或沈大高速转盘海营高速，在大洼出口下，有路标指示，约12公里可达。乘火车先到盘锦市，再转直达车到红海滩景区。
摄于红海滩国家风景区廊接官厅
接官厅
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