西藏行前准备：
红景天、<我买的是能量守恒红景天胶囊、提前半个月在网上买了三瓶、
之前看攻略说进高原前要一天两次、高原后要一天三次、我是大概提前一个星期开始吃的、进入高原后前几天有吃、后来就完全没吃了。话说这个牌子的还是广受好评的、而且当时爬亚丁山的时候坤儿出现了高反、说吃了我这药特管用、还是相当的有成就感滴>
我是在这家店买的：http://item.tmall.com/item.htm?id=9769296553&prt=1317887666153&prc=1
其实高原反应真的要看个人体质、或者更多的要看个人心态吧、
我们30多个人、除了有些熬过了前几天的头疼之后就完全没事了、
但是同行就一个男生从进入4000米之后就开始各种难受后来到了稻城打点滴、吊氧气什么的都没用最终还是半路放弃离队回家了。
其实我一直在想如果他熬过了那几天其实应该就没事了。。
板蓝根。<主要是预防感冒用、我在第一站进雅江之后当天晚上洗澡有些小小的着凉、多泡点热水喝喝多睡睡就没事了。不要把它想象的太恐怖、心态放好比一切药都管用。不过晚上的保暖是一定要做好的。而且如果不是直接只去拉萨的孩纸一定记得带个羽绒服、或者那种啥啥冲锋衣神马的。那边的温差、啧啧。不解释。>
葡萄糖液<主要是补充能量、很便宜、两块钱一盒有五只>、
对的、它就是注射液、我当时第一次喝的时候也特担心注射液是不是就能这么直接喝、喝吧孩纸。它就是个糖水。
红霉素软膏
<这个很管用、进藏后会特别特别干燥鼻子特别容易流血、感觉干的时候涂点、挺舒服的>
口罩、<我就是因为没带口罩导致路上一系列悲剧、各种灰尘尾气被迫不知道吸进去了多少、如果你是坐车、你要相信高原上总会有供氧不足的情况出现然后尾气味道就特重、我还后悔没带个香包什么的防防毒呢、可以带那种多功能的、我们同行的有个孩纸就包的没一寸皮肤在外头的。>
亲。这张照片还木有进入藏区哦亲。哈哈哈。
创可贴、日记本、太阳伞、唇膏、棉签、酒精、防晒霜、<这个必须带啊亲、我都是涂好几层的啊亲>
太阳镜<话说看我们西藏的照片就可以看出来、每个人都是眼镜控啊、必须带。>
西藏一路墨镜控。
其他攻略什么这种药那种药的就真的没必要带了、当然、如果怕扭伤摔伤什么的可以带个云南白药。
巧克力、湿巾<这个得多带！有的时候条件艰苦的地方真的只能靠这个>、
压缩饼干、<总有特殊情况发生、关键时刻的作用真的挺大>
保鲜袋、<这个就我带了、路上发挥的作用那是相当大的、一路上吃东西都觉得自己手特脏、包个袋子自己都放心、当然、还有一路上换洗衣服的时候、有的时候没有时间给你洗、然后我就用保鲜袋包起来第二天再去洗、或者有的时候洗了但是干不了也可以包着走、反正是很实用的东西>
女生么、吹风机的作用是巨大的、但是它真的挺沉的、看自己考虑吧。
相机就不说了。相机电池多备一块把、你总会遇到某个晚上木有电给你充的时候。哈哈。当然、还有手机电池。
带些铅笔啊本子啊糖啊什么的送给藏族的小朋友、现在带这些的人太多了、导致他们一上来就直接找你要、而且有些小孩子他就钱、这些还不收、哈哈。话说我是个悲催的娃。买了几盒铅笔啊本子什么的、放在车上就一直木有找到过、在西藏的时候想发给他们也没东西发、把我给气的呀、最纠结的就是等我们回到西安之后、它们就现形了。当时那个无奈无语窘迫。
其实东西没带那么的全也没什么大不了的、一路上都有商店、商店里也没我们想的那么特别贵或者东西特别缺什么的、都还在能接受的范围内、在自己去之前看各种攻略就怕东西准备的少了、其实真心没必要、勇敢的去吧孩纸们。
看吧。风景这边独好。
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