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一路向西，挺进西藏，朝圣之旅—2014年7月川进青出
| 时间 | 行程 | ||
| 7月8日 | 梧州-桂林 | ||
| 7月9日 | 桂林-龙胜-三江-从江-都匀 | ||
| 7月10日 | 都匀-贵阳-六顺 | ||
| 7月11日 | 六顺-贵阳-遵义-重庆 | ||
| 7月12日 | 重庆-成都 | ||
| 7月13日 | 成都-汶川=理县-马尔康 | ||
| 7月14日 | 马尔康-翁达-色达 | ||
| 7月15日 | 色达-翁达-炉霍 | ||
| 7月16日 | 炉霍-八美-塔公-新都桥-雅江-相克宗 | ||
| 7月17日 | 相克宗-理塘-稻城-香格里拉镇 | ||
| 7月18日 | 香格里拉镇-亚丁-稻城 | ||
| 7月19日 | 稻城-理塘-巴塘-芒康-如美-觉巴村 | ||
| 7月20日 | 觉巴村-左贡-邦达-八宿-然乌 | ||
| 7月21日 | 然乌-波密-墨脱-波密-通麦-东久乡 | ||
| 7月22日 | 东久乡-鲁朗-八一-工布江达 | ||
| 7月23日 | 工布江达-墨竹工卡-达孜-拉萨 | ||
| 7月24日 | 拉萨 | ||
| 7月25日 | 拉萨 | ||
| 7月26日 | 拉萨 | ||
| 7月27日 | 拉萨-羊卓雍错-浪卡子-江孜-白朗-日喀则-拉孜-定日县 | ||
| 7月28日 | 定日-珠峰大本营-定日 | ||
| 7月29日 | 定日-拉孜-日喀则-曲水-拉萨 | ||
| 7月30日 | 拉萨-羊八井-当雄-纳木错 | ||
| 7月31日 | 纳木错-当雄-那曲-安多 | ||
| 8月1日 | 安多-唐古拉山-可可西里-昆仑山-格尔木 | ||
| 8月2日 | 格尔木-都兰-茶卡盐湖-青海湖-西宁 | ||
| 8月3日 | 西宁-兰州=天水-西安 | ||
| 8月4日 | 西安 | ||
| 8月5日 | 西安-漫川关-十堰-襄阳 | ||
| 8月6日 | 襄阳-荆州-岳阳-湘潭 | ||
| 8月7日 | 湘潭-衡阳-嘉禾-道县-富川-钟山-梧州 |
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